A presente obra é a soma de estudos e pesquisas locais, regionais, nacionais e internacionais, realizados por pessoas que pensam sobre temas relacionados à saúde, melhoria da qualidade de vida e demais fatores inerentes ao bem-estar individual e coletivo. Estudantes, professores, profissionais e todas as pessoas que possuem afinidade com as pesquisas que envolvam a curiosidade, a resolução de problemas, ou meios de minimizar danos no contexto de vida, seja, de cunho particular ou que envolva um grupo de pessoas. De forma geral, possui o objetivo de integrar saberes, valores e multiplicar informações, fomentando o conhecimento. Para tanto, se fez necessário o empenho de pessoas de diversas áreas do saber, empenhadas em jogar luz no pano de fundo dessa obra que trata de situações cotidianas, ou até mais complexas da vida das pessoas que sofrem ou dependem de conhecimentos que aliviam suas dores, e estimulam pela busca do fortalecimento do protagonismo e autonomia de autocuidado. Nossos agradecimentos são direcionados a todos os escritores que dedicaram além de sua expertises em suas distintas áreas, tempo e outros fatores que são indispensáveis para a elaboração, execução e publicação de obras de grande relevância como essa. Agradecemos também a todos os leitores que acompanham o crescimento dessa obra que já se estende ao volume 2, pois nos possibilita realizar a leitura de que estamos no caminho certo, e juntos podemos proporcionar melhorias no que tange o cuidado e a valorização da vida.