AUTOCONHECIMENTO SOB PRISMAS DA INTEGRALIDADE CORPO/MENTE

O capítulo de livro investiga prismas vindos do campo de estudos sobre a integralidade corpo/mente no aqui e agora, com vistas a ampliar o autoconhecimento. Na seção introdutória, apresento a origem da jornada que motivou minha escrita. Na segunda seção, identifico as lentes biopsicológicas utilizadas na investigação, com base nas contribuições de Fritz Perls, Daniel Goleman, Daniel Kahneman e outros autores à elucidação dos aspectos envolvidos na regulação entre o organismo e o meio, sempre com um viés de defesa da indissolubilidade organísmica. Na terceira seção, explicito a ótica da abordagem gestáltica sobre o autoconhecimento e consequente ajustamento criativo ao meio. Por fim, exponho conexões para além dos prismas que visam demonstrar outros insights advindos de minha caminhada como professor, psicoterapeuta e investigador da integralidade corpo/mente, bem como do uso que tenho feito das compreensões acerca da ampliação da consciência das partes e do todo no processo de autodescoberta.