REPRESENTAÇÕES SOCIAIS DE IDOSOS/AS SOBRE O MÉTODO PILATES E SEUS REFLEXOS NO PROCESSO DE ENVELHECIMENTO.

Estudos mostram que os/as idosos/as têm procurado o Método Pilates em busca de manutenção das capacidades físicas, prevenção de doenças e promoção da saúde, assim como tratamento indicados por especialistas da área. Contudo, não se encontrou na literatura estudos que evidencie os efeitos desse método na população idosa, sobretudo, a partir do ponto de vista dos/as próprios/as idosos/as. Nessa direção, esse artigo tem como objetivo analisar e compreender as representações sociais dos/as idosos/as que praticam Pilates em estúdios da cidade de Recife-PE e os impactos desse método em sua saúde e qualidade de vida. A abordagem é qualitativa e o estudo se caracteriza como de caso, de natureza explicativa. Para coleta de dados utilizou-se a entrevista estruturada acompanhada de questionário com perguntas abertas e fechadas e como método de análise se privilegiou as Representações Sociais. A totalidade dos/as idosos/as gosta de praticar o Pilates e avaliam o método como excelente, por ser muito eficiente, propiciar efeitos significativamente positivos em vários aspectos, principalmente no que se refere a melhoria da força, da mobilidade, sobretudo, das articulações, do equilíbrio, da flexibilidade, dá segurança, funcionando como um instrumento positivo para melhoria de doenças que os/as acometem no processo de envelhecimento, inclusive as doenças psicossociais, o alivio da depressão, o aumento da autoconfiança e a melhora da autoestima. Considera-se que os impactos do Método Pilates sob o ponto de vista dos/as entrevistados/as são efetivos para melhoria da saúde e qualidade de vida.