EXERCÍCIOS FÍSICOS COMO TRATAMENTO NÃO MEDICAMENTOSO PARA IDOSOS HIPERTENSOS: UMA REVISÃO NARRATIVA
Fernando Alipio Rollo Neto
Rollo Neto, Fernando Alípio
Lorrane Rocha Da Cunha Leite
Leite, Lorrane Rocha da Cunha
Ana Karolina Lobo Pereira
Pereira, Ana Karolina Lobo
Reginaldo Souza Fayal Junior
Fayal Junior, Reginaldo Souza
Ismael Ferreira Brito
Brito, Ismael Ferreira
Vanessa De Paula Moraes Dos Santos
Santos, Vanessa de Paula Moraes dos
Diemerson Willy Da Silva Pamplona
Pamplona, Diemerson Willy da Silva
Kaylon Mateus Marcondes Bezerra
Bezerra, Kaylon Mateus Marcondes
Evellyn Thaina De Araujo Lemos
Lemos, Evellyn Thaina de Araujo
Lucas Fernando Alves E Silva
Silva, Lucas Fernando Alves E
01/12/2023
128-136
9
Segundo a Organização Mundial de Saúde (2019), está ocorrendo o aumento na população de pessoas com 60 anos ou mais, demonstrando um crescimento mais significativo do que em outras faixas etárias. O objetivo desta pesquisa é analisar através da revisão da literatura os benefícios gerados pelo exercício físico para pessoas idosas hipertensas. Este estudo trata-se de uma revisão narrativa de artigos originais publicados em periódicos indexados nas bases de dados eletrônicas: BV CAPES, SciELO e PubMed. A pesquisa ocorreu no período compreendido entre setembro à outubro de 2023. Os presentes estudos utilizados nesta revisão demonstram que o exercício físico gera adaptações significativas no organismo de seus adeptos, onde o qual passa a exercer benefícios em outros quadros clínicos que podem influenciar no quadro hipertensivo. O treino aeróbio demonstrou-se ser uma ferramenta interessante pois seus benefícios gerados provocam um quadro de melhora da função cardiorrespiratória. Desta forma após a análise dos dados aqui apresentados, podemos concluir que o exercício físico se demonstra uma ferramenta não medicamentosa valiosa no tratamento da hipertensão, sendo que as adaptações geradas a seus praticantes geram melhora física e psicologicamente gerando a melhora do quadro de saúde e qualidade de vida.
envelhecimento, hipertensão, saúde e exercício.
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