EFEITOS DA DISBIOSE E SUPLEMENTAÇÃO DE PROBIÓTICOS NA ANSIEDADE

A literatura científica sugere que a suplementação de probióticos modula o eixo da microbiota intestino-cérebro, podendo ser benéfica contra transtornos de ansiedade. O objetivo desse estudo foi realizar uma revisão Integrativa sobre a relação da disbiose e suplementação de probióticos na ansiedade. A metodologia utilizada para produção desta revisão foi baseada nas etapas da revisão integrativa, no primeiro momento foi norteado uma pergunta, depois foi feita a seleção de artigos indexados nas bases de dados: Scientific Electronic Library Online, National Library of Medicine e o Google Acadêmico, utilizando os descritores: disbiose, ansiedade, probióticos e microbiota intestinal. A busca foi realizada no mês de agosto a outubro de 2020. Para a tabulação, selecionaram-se os artigos mais relevantes. Resultados: Vários estudos demonstraram a existência de uma ligação clara entre a microbiota intestinal e a função cerebral. Diante disso, a microbiota intestinal parece ser um regulador chave do humor e do comportamento. Além disso, os probióticos, devido aos seus efeitos na microbiota intestinal, parecem ter um impacto positivo no manejo de distúrbios psicológicos, como a ansiedade. Conclusão: Existe uma ligação forte entre a microbiota intestinal e a função cerebral. Desta forma, fica clara a importância de uma microbiota saudável e de uma barreira intestinal preservada para a saúde mental e para o melhor funcionamento do cérebro. Entretanto, ainda há poucos estudos publicados e estes foram realizadas com diferentes cepas probióticas, dose e tempo de intervenção, portanto não há uma indicação específica para a suplementação.