AVALIAÇÃO DA INDEPENDÊNCIA FUNCIONAL E NÍVEL DE ATIVIDADE FÍSICA EM IDOSOS PARTICIPANTES DE PROJETOS SOCIAIS NA CIDADE DE CAXIAS DO SUL/RS

Introdução: A população idosa tem aumentado nos últimos anos, e nesse processo de envelhecimento ocorrem alterações físicas e fisiológicas que contribuem para o declínio da capacidade funcional e consequente dependência funcional. A prática de atividade física tem sido grande aliado para minimizar esses declínios, e a adesão a projetos sociais tem proporcionado hábitos saudáveis e ativos para os idosos. Objetivo: Avaliar a independência funcional e o nível de atividade física em idosos praticantes de atividade física em projetos sociais. Métodos: Foi realizado um estudo descritivo transversal, com 235 idosos (15,32% do sexo masculino e 84,64% do sexo feminino) com idade de 68,9±6,5 anos, todos praticantes de atividade física. A coleta foi realizada em turmas de projetos sociais onde foram aplicados o Questionário Internacional de Atividade Física (IPAQ) versão curta para avaliar o nível de atividade física, para a avaliar a capacidade funcional foram utilizadas a escala de Katz,e de Lawton e Brody. Resultados: a maioria dos idosos 62,55%, apresentaram nível de atividade física intenso, e 37,02% moderado. E 87,66% apresentaram independência na realização das atividades básicas da vida diária, e 12,34% como dependentes parciais. E 63,4% apresentaram independência na realização das atividades instrumentais da vida diária, e 34,47% dependência parcial, e 13% dependência total. Conclusão: os idosos que participam de projetos sociais apresentam um alto nível de atividade física e independência funcional preservada.